Le terme « naturopathie » vient de l’anglais « nature’s path » soit « le chemin de la nature ». Cela sous-entend un retour à plus de naturel et de bon sens, un travail main dans la main avec les trésors de la nature.
Issue de la médecine traditionnelle occidentale et des enseignements d’Hippocrate, votre naturopathe emploie des moyens naturels afin de vous aider à préserver ou retrouver santé globale et bien-être.
Ses trois principaux piliers sont :
L’alimentation
La santé de notre ventre et une alimentation adaptée sont au coeur de la santé. Premier levier d’action de la naturopathie, chaque conseil alimentaire sera établi main dans la main avec vous, en fonction de votre alimentation préalable, ce que vous souhaitez et pouvez mettre en place dans votre quotidien.
L’activité physique
Pour une bonne élimination des toxines, un fonctionnement optimal de l’organisme et un bien-être général
La relaxation
Pour une bonne gestion du stress et des émotions
A cette base viennent s’ajouter des techniques complémentaires maîtrisées par votre naturopathe. Toutes ne sont pas utilisées à chaque consultation, cela dépend de la problématique.
Phytologie et aromatologie
Usage des plantes pour une action complémentaire ciblée
Réflexologie
Pour dynamiser ou apaiser un organe ou un système par l’intermédiaire de zones réflexes
Techniques manuelles
Pour se détendre, profiter de l’instant présent et se reconnecter avec son corps de façon bienveillante
Hydrologie
Utilisation de l’eau en externe ou en interne pour dynamiser, calmer, hydrater
Pneumologie
Techniques de respiration pour une meilleure oxygénation de l’organisme
Actinologie
Pour profiter de tous les bienfaits des rayons lumineux sur la santé, en toute sécurité
Pourquoi consulter un ou une naturopathe ?
Pour une multitude de raisons !
- Perte ou prise de poids, comportement alimentaire
- Allergies
- Gestion du stress et des émotions
- Problèmes digestifs
- Problèmes de sommeil, de fatigue chronique
- Problèmes de peau
- Prévention de maladie chronique
- Accompagnement d’un problème de santé en parallèle de votre traitement médical
- Accompagnement à la ménopause
- Projet d’enfant
- …
Il y a encore une longue liste de motifs de consultation. Si vous ressentez le besoin d’un accompagnement, si vous vous sentez perdu-e face à tous les conseils santé que vous pouvez lire à droite et à gauche, alors n’hésitez pas à franchir la porte de notre cabinet. Nous proposons également des consultations en ligne si vous ne pouvez pas vous déplacer, des ateliers de groupe dans notre lieu ou en entreprise (sur l’hygiène alimentaire, la gestion du stress, l’alimentation, des ateliers cuisine etc.).